2007年12月5日水曜日

綺麗に見える女性:立ち方


数ある姿勢で、特に綺麗に見える姿勢がひとつあります。それは「ダンサー立ち」と個人的に呼ばせてもらってます。

これは、普通に立ってるときで、胸が張ってて、背中が内向きに曲がってるときです。
猫背の反対みたいなもんだと思ってください。

ダンスの経験やウォーキングレッスンを取ったことがある女性はみんな習得してます(名称はそこから由来)

これによる肉体効果などは

  • ヒップアップ
  • バストアップ
  • ウエストが細くみえる
  • 筋力アップ
などがあり、総合的に綺麗に見えることになります。





でも、だれもこう立たない(一日に一回そういう立ち方・歩き方してる人を見られればいいほう
なんでしないの?

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